足がつって痛い!!すぐ効く漢方を飲むだけ!!

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夜中、足に突然の激痛で目が覚めてしまう…

そんなご経験はありませんか?

繰り返せば睡眠障害の原因にもなりますし、
なにより凄く痛くて辛いですね。

原因は様々ですが、この痛みを
和らげてくれる漢方薬があるのです。

このお薬の特徴である即効性は、
何よりも有難いものです。 

病院で処方して貰えますし、
薬局で市販もされています。

ツムラの製品は、顆粒でとても飲みやすいですよ。

効能効果には勿論個人差がありますが、こむらがえりで
お悩みの方はぜひご参考になさって下さい。

足がつってしまう原因はココにあった!

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ふくらはぎやすね、足の指や裏がつる
事もありますが、その原因は様々です。

筋肉の疲れ・血行が悪い・足の冷え・水分や
ミネラル不足・加齢や筋力低下などなど、皆さんも
思い当たる原因があるのではないでしょうか。

また、糖尿病・腰の疾患・脳梗塞・心筋梗塞・
閉塞性動脈硬化症など、怖い
病気が隠れている場合もあります。

こむらがえりが続く時は、
必ず病院でご相談くださいね。

つった時でもカラダが喜ぶ対処法!!

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激痛にあわてて、無理に足首を反らせて
筋肉を伸ばそうとするのは、良くありません。

まずは落ち着いて深呼吸を繰り返し、
「必ず治まる痛みだ」と頭の中で強く意識し、
足首を一番楽な角度に保持しょう。 

膝を立てるのも良い方法です。

やがて少しずつ症状が和らいできますので、ゆっくりと
痛くない程度にストレッチをすれば治まります。

その後弱めのマッサージをしたり、蒸しタオル等で
温めるとより楽になるでしょう。

こむらがえりの方が愛した特効薬、芍薬甘草湯

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夜間ご自分でこむらがえりに対処できない
方には、この漢方薬がおすすめです。

一番の魅力は、5分以内に効くという即効性です。

とにかく痛い時は早く効いてくれるお薬がなによりです。

10~15秒で効いたという報告もありますので、
足がつったらすぐ飲む価値のある漢方薬ですね。

また、予防効果も期待できますので、ランニング等
でつる方は運動前に、夜間つる方は
就寝前の服用がおすすめです。 

顆粒状で飲みやすいですが、お湯に
溶かして飲むとより効果的だそうです。

服用する方の体力・体質に関係なく使用できる
漢方薬ですので、医師・薬剤師に良く
ご相談のうえ、ぜひお試しください。

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